甲床是什么

造物主在造人的时候,总是埋了一些彩蛋,比如,有的人甲床就特别短,直接影响到了指甲的美观。

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有的指甲,修长方正,无形之中放大了手指的纤长,可以说是长在指尖的画布。每次做完美甲,总忍不住沉浸在自我欣赏中。

听说要做指甲选题
同事转头甩来自己刚做的美甲

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有的指甲,扁扁圆圆,堪称指甲界的「小豆丁」,还不够美甲师发挥的。

美甲师:我觉得你是在难为我 

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指甲的形状与遗传有一定关系,但也和我们的习惯息息相关。

指甲短短的人
真是太辛苦啦

指甲对动物来说一种重要的工具,可以用来捕食、干架、刨土、钻洞.......

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在漫长的进化中,人类进化出灵活的手指,使指甲沦为了皮肤的附属器。
对于皮肤科医生而言,在众多皮肤病乃至系统性疾病中,指甲也会出现相应的改变,有时甚至是唯一的早期症状,对疾病的诊断有重要意义。
一片指甲单元,由甲母质、甲床、近端和侧缘甲襞及甲下皮组成。
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两种指甲的形态之所以能造成强烈视觉冲击,是因为它们的甲床长短不一样,也就是指甲表面从甲基到和肉分离的部分。
虽然甲床过短不是什么大事儿,毕竟指甲存在的意义,因为我们可以灵活使用各种各样的工具,被大大削弱了。

但甲床过短的小伙伴,可能会在挖鼻屎、掏耳朵以及拉易拉罐等日常小事上,遇到重重困难。

热衷啃指甲的同事
在易拉罐逐渐打滑

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好好的甲床
为什么比别人短?

影响甲床长短的因素有很多,包括遗传因素、远端指骨的形状、机械力等。

显然,遗传和指骨形状,基本是命中注定,但后天的生活环境和坏习惯造成的机械力影响也不容忽视。

觉得自己甲床短的小伙伴们,可以先问问自己是否有以下 2 种情况:

A. 放荡不羁爱啃指甲B. 强迫症上身,指甲一定要贴着肉剪

如果有,那么恭喜你,你的甲床还有再长一点的机会。

当我们把指甲剪得过短或者啃得过短,指甲的前缘在外部的机械力下,开始后退;

而我们指尖的肉肉,因为没有指甲盖的压制,也会向上鼓出小包,长期高于甲床,甚至可能挡住了指甲的生长。

久而久之,甲床与指尖的肉肉此消彼长,甲床看起来就会越来越短。

长期修剪指甲保留 1 毫米的同事  VS 
习惯性贴肉剪指甲的同事

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美丽指甲,在线拥有

幸好,甲床后退不是无限制的,因此还有救。

首先,别啃指甲了,忍住!

习惯性啃咬指甲的坏习惯,导致甲床越来越短。

这在医学上叫做咬甲癖,属于一种强迫症,指在紧张、压力、饥饿或无聊状态下,啃咬指甲的无意识行为,有时也是心理或情绪失控的表现。

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这种情况可以去某宝上,买一些本来设计给宝宝用的防吃手神器,帮助自己戒除咬手指的习惯。

例如苦甲水,咬一下就能苦到怀疑人生。
再不济,就花很多很多很多钱,做个美甲吧,看看自己还舍不舍得下口。

当然,在压力较大、抑郁较明显时,应及时寻求精神科医师的帮助。

其次,每次修剪指甲的时候不要贴着肉修剪,继续忍住!

指甲的正确修剪方式,应该保留 1 毫米左右,恰好能够与指尖的高度契合。

这样既能保持的指甲的美观,也可以避免甲沟炎的发生。

但是,强迫症能轻易改掉,那还叫强迫症吗?

贴肉剪指甲,大多是从父母那里延续的习惯。每一次剪指甲,都是和强大的行为惯性做对抗。
如果你实在忍不住,可以找一个对象,承接你未来半年到一年的修剪指甲服务。

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指甲虽然只有一小块,但与我们生活的幸福感息息相关。

比如,甲床短的人,被蚊子咬之后,就会显得格外辛苦。因为痒的时候,他们并没有指甲可挠。

同事需要用手指揪起一小块肉,才可以挠痒痒

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所以,为了指甲的美丽和健康,请大家  冷静 正确修剪指甲,早日实现「挠痒痒自由」~

拓展阅读

策划 洋葱
责编 Murphy
合作作者 谢恒
制图 丁香医生
封面图来源 图虫创意

参考文献

[1] Beth G Goldstein, MDAdam O Goldstein, MD, MPH .甲沟炎和内嵌趾甲. UpToDate 临床顾问
[2] Phoebe Rich, MDJulie A Jefferson, MD 甲外科的原则和概述.UpToDate 临床顾问
合作专家 谢恒
广东省皮肤病医院
美容科医师
科学审核 余佳
卓正医疗皮肤科主治医师
科学审核 李志量
中国医学科学院皮肤病医院
皮肤科医师

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