肌酸激酶偏低
肌营养不良患者如何从饮食上降低肌酸激酶?
     “强肌生髓复原方指出”:为了促进血液循环并且防止肌肉萎缩现象的发生,肌营养不良孩子在生活中要注意坚持体育锻炼,进行自我按摩,这也是肌营养不良孩子的注意事项中很重要的一个方面
      1.饮食宜高蛋白,富含维生素,钙,锌,瘦肉,鸡蛋,鱼,虾仁,动物肝脏,排骨,木耳,蘑菇,豆腐,黄花菜等可适当多食,少吃或忌食过辣,过咸,生冷等不易消化和有刺激性食品。
      2.治疗期间,忌烟酒,忌食辛辣,过咸食物,避风寒,防感冒,多饮水,多食含钙锌较多的食物,保持心情舒畅,适当锻炼,肌营养不良孩子家长要配合按摩,患者本人要克服困难,坚持适当锻炼。
      3.上肢可练习抬举,俯卧撑,扩胸等;腰部可练习仰卧起坐;下肢可练习起蹲,上楼,跳跃,侧压腿等;注意防止挛缩,对膝关节,跟腱关节热敷后适当牵引;假肥大部位的按摩以揉法为主;防止脊柱畸形 保持良好坐姿,劳累后宜平卧休息。
肌营养不良患者日常应注意的饮食禁忌:
     或许有人会有疑问,食物有酸、苦、辛、甘、咸、淡六味,温、热、寒、凉四性,为什么偏偏就是苦燥寒凉、肥甘厚腻不能吃呢?
      肥甘厚腻之物属于滋腻之品,容易阻遏脾胃的运化功能,使本来就虚衰的中焦气机更加郁遏不通,时间一长还会导致气郁化火,损伤中焦气阴,进一步加重病情。
      脾胃亏损则脾胃的受纳、运化能力下降,因此患者经常会出现食欲不振、食量下降,或者是吃完之后腹部饱胀、消化不良、腹泻等症状。
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